يعتبر جهاز المشي من افضل اجهزة تخسيس الجسم وانقاص الوزن حيث انها يمكنك من المشي والجري وانت في مكانك بدون الحاجة للخروج للشارع او الذهاب الى الساحات الرياضية و المنتزهات لكي تقوم با الجري ويمكنك جهاز الجري هذا من انقاص الوزن بدون التعرض لحوادث السير او التعرض للبرد و الغبار وغيرها من الظروف البيئية الاخرى
ويعتبر جهاز المشي الرياضي مناسب جداً للنساء وكبار السن والفتيات حيث ان النساء والفتيات في عالمنا العربي لا يستطيعين الخروج للشارع كثيراً وخاصةً للقيام با المشي كل يوم او يمكنهن الجري في الشارع بسبب العادات والتقاليد اولاً وثانياً انهن سوف يتعرضن للمضايقات وتحرش ويعتبر جهاز السير الرياضي مناسب جداً لكبار السن والاشخاص الذين يعانون من امراض ولا يستطيعون الخروج للمشي في الشارع ويعتبر مناسب للاشخاص الذين لايملكون وقت للقيام با المشي والجري فا جهاز المشي ينقص الوزن و يمكنهم من المشي و الجري وهم في مكاتبهم او في المنزل
وبما ان جهاز السير له فوائد كثيرة ويوجد لجهاز المشي الرياضي انوع كثيرة في السوق فقد راينا انه يجب علينا القيام بعمل دراسة لفوائد جهاز المشي ومعرفة كيف يعمل جهاز المشي في انقاص الوزن وحرق السعرات الحرارية وماهي مناطق الجسم التي يقوم جهاز المشي لتخسيس الجسم ومعرفة انواع اجهزة السير وتقييم ماهو افضل جهاز سير يمكن ان يشتريه الشخص من خلال تجارب المستخدمين لجهاز السير الكهربائي:
محتويات المقالة
فوائد جهاز المشي , فوائد المشي
فوائد المشي على السير مثل فوائد المشي كثيرة منها فوائد المشي على السير للكرش فهو يعمل على ازالة الدهون المتراكمة في الكرش والارداف ومن فوائد جهاز المشي
– تعمل المشاية الكهربائية على انقاص الوزن بشكل كبير
– يعمل جهاز المشي الرياضي تنشيط الدورة الدموية ويساعد على تقوية عضلة القلب
– المشي على السير الكهربائي يعمل على حرق سعرات حرارية كبيرة جداً
– المشي على جهاز السير يعمل على المحافظة على صحة الجسم بشكل عام
شاهد فوائد جهاز المشي بشكل مفصل انتقل
تريد ميل , اسعار المشاية الكهربائية , سير كهربائي يومارك
انواع اجهزة المشي واسعارها :
يوجد لجهاز المشي الرياضي نوعين : تريد ميل عادي و تريد ميل اتوماتيكي
– جهاز المشي العادي : يعمل بشكل عادي وبدون موتور لتحريك السجاد وتعتمد على حركة دفع المتدرب السجاد للخلف ويجب على المتدرب الامساك با المقابض وعند تبديل التمرين يجب التوقف والقيام بتعديل الميل و اسعار المشايات هذه رخيصة
– جهاز المشي الكهربائي : يعمل بموتور لتحريك السجاد و تعمل المشيات الكهربائية هذه بشكل اتوماتيكي في تعديل الميل لتغيير التمارين ولزيادة ونقص السرعة ولكن
عيوب المشاية الكهربائية هذه انه يحدث اصابات اذا مثلاً سقط الشخص او توقف عن الحركة بشكل مفاجى لان الجهاز يستمر في تحريك السجاد الى ان يتم الضغط على زر ايقاف جهاز المشي الكهربائي كما ان من عيوب المشاية الكهربائية انه تحتاج الى تزييت كل فترة من الاستخدام
مشاكل السير الكهربائي انها تصدر صوت اثناء التمارين وتحتاج الى طاقة كهربائية متوسطة لتشغيل موتور السير الكهربائي كما انها تحتاج الى زيت للسير الكهربائي كل فترة واخرى
ملاحظة جهاز المشي الكهربائي خطر على الاطفال ويجب توخي الحذر عندما يتم تشيغيلة والاطفال با القرب منه
افضل انواع المشايات الكهربائية
افضل سير كهربائي
جهاز مشي كهربائي 5050D Treadmill
تصلح المشاية الكهربائية هذه في المشي في البيت و يعتبر افضل سير كهربائي للمشي البطئ و المشي المتوسط و المشي السريع كما ان هذا جهاز الجري تنفع في الجري الخفيف و الجري السريع ويوجد مها برامج متعددة في تخسيس الجسم . كما يوجد بها مؤشرات لقياس كمية الدهون او السعرات الحرارية المحروقة بالبدن و يحتوي جهاز المشي هذا على حساسين لقياس نبضات القلب اثناء التمرين.
ويحتوي جهاز السير الكهربائي هذا على مدخل 3.5 مم للصوتيات مثل الـ MP3 او الجوالات ويحتوي أيضاً على منفذ USB لتشغيل الملفات الصوتية على الجهاز مباشرة مما يساعدك على المشي على السير الكهربائي بدون ملل ويحمسك على استخدام التردميل .
- اولاً المحرك : يعمل جهاز المشي هذا بمحرك قوة 1 حصان (1HP) وبسرعة من 800 م الى 14 كيلومتر في الساعة و يسمح باقصى وزن لتحمل 90 كجم
- السجاد : طول سجاد جهاز المشي الرياضي هذا متر و 14 سم و عرض السجاد 42 سم ويعمل يدوياً في درجة الانحناء والانخفاض كما انه قابل للتعديل
- يحتوي على شاشة لعرض المعلومات مثل السعرات الحرارية المحروقة والوقت ومعدل ضربات القلب والمسافة المقطوعة اثناء التمرين
يتضمن ايضا ملحقات : – جهاز مساج و تخسيس البطن و الأرداف. و مسند اقدام لتمارين البطن والظهر.
مميزات المشاية الكهربائية 5050D Treadmill
يتميز جهاز المشي الكهربائية هذا بانه يمكنك طيها و تخزينها
و يتميز بوجود رافع هيدروليك بحيث انه عند الحاجة للتنظيف أسفلها يمكنك استخدام هذا الرافع .
عيوب المشاية الكهربائية 5050D Treadmill
– صوتها مرتفع قليلاً
– وزنها ثقيل شوية
– التحكم با الميل يدوي
-
اسعار المشاية الكهربائية
سعر المشاية الكهربائية في السعودية 1969 ريال
يمكنك شرائها بسعر مخفض ودفع المبلغ الاستلام مع شحن مجاني
- تريد ميل , اسعار المشاية الكهربائية , سير كهربائي يومارك
-
المشاية الكهربائية 5050 Treadmill

-
موصفات جهاز السير الكهربائية 5050 Treadmill
- اولاً المحرك : يعمل جهاز المشي هذا بمحرك قوة 1 حصان (1HP) وبسرعة من 800 م الى 14 كيلومتر في الساعة و يسمح باقصى وزن لتحمل 100 كجم
- السجاد : طول سجاد جهاز المشي الرياضي هذا (1)متر و 14 سم و عرض السجاد 42 سم ويعمل يدوياً في درجة الانحناء والانخفاض كما انه قابل للتعديل
- يحتوي على شاشة Console لعرض المعلومات مثل السعرات الحرارية المحروقة والوقت ومعدل ضربات القلب والمسافة المقطوعة اثناء التمرين
- تريد ميل , اسعار المشاية الكهربائية , سير كهربائي يومارك, افضل سير كهربائي
-
اسعار المشاية الكهربائية هذه
-
سعر المشاية الكهربائية في السعودية 1949 ريال
- يمكنك الشراء بسعر مخفض وضمان سنتين والدفع عند الاستلام وشحن مجاني
- افضل انواع المشايات الكهربائية
-
- جهاز المشي – مشاية كهربائية – مشايات كهربائية – المشاية الكهربائية – سير كهربائي ساكو
-
المشاية الكهربائيةفتنس مينتس
YY-6069-A
- شاهد السعر
- اولاً المحرك : يعمل جهاز المشي هذا بمحرك قوة 1 حصان (1HP) وبسرعة من 1 كم الى 10 كيلومتر في الساعة و يسمح باقصى وزن لتحمل 90 كجم
- السجاد : طول سجاد جهاز المشي الرياضي هذا متر و 14 سم و عرض السجاد 42 سم ويعمل يدوياً في درجة الانحناء والانخفاض كما انه قابل للتعديل
- يحتوي على شاشة لعرض المعلومات مثل السعرات الحرارية المحروقة والوقت ومعدل ضربات القلب والمسافة المقطوعة اثناء التمرين
سعر جهاز السير في السعودية
جهاز سير كهربائي رخيص , فائدة المشي , اسعار السير الكهربائي في ساكو
تجاربكم مع جهاز السير الكهربائي
هل جهاز المشي ينقص الوزن
انا جـربت جهـاز المشي .. ومفيد جدا للجسـم ..
طبعا اهم شي المثابره عليه ولا مابيفيد بشي
انا الحينه امشي ساعتين ع الجهاز واحرق 800 سعره يوميا
خلال شهر رمضـان خسرت 14 كيـلو بس بسبب المشي وتقليل الأكل
بالتـوفيق
المشي ساعة يوميا , تجربتي مع المشي
وهذه تجربه اخرى تثبت ان جهاز المشي ينقص الوزن
والله انا استخدمة ونزلت بفضل من الله 10 كيلو بس مع الرجيم ولكن سببلي الم في المفاصل انصحك لاتسرعي فيه بس امشي مشي عادي وانا كنت امشي نصف ساعة بس
المشي في البيت – المشاية الكهربائية – حرق السعرات الحرارية على جهاز المشي
حرق السعرات الحرارية على جهاز المشي
الكثير يسال في قدرة المشاية الكهربائية في حرق السعرات الحرارية فقد اثبتت التجارب ان المسالة اولاً تعتمد على وزن الجسم والجهد المبذول اثناء التمرين وهذا احد الاسالة :
المشي ساعة كم يحرق – المشي نصف ساعة كم يحرق
فوائد السير الكهربائي للارداف
- تريد ميل , اسعار المشاية الكهربائية , سير كهربائي يومارك
جهاز جري – سير المشي – سير كهربائي الفالح – اسعار المشايات الكهربائية فى كارفور 2020
المشاية الرياضية – مشايات رياضية – هل جهاز المشي ينقص الوزن – افضل انواع المشايات الرياضية 2020
اسعار المشايات الكهربائية فى التوحيد والنور 2020 – اسعار المشايات الكهربائية فى كارفور 2020 – اسعار المشايات – جهاز المشي – مشاية كهربائية – مشايات كهربائية – المشاية الكهربائية – سير كهربائي ساكو
اسعار المشايات الكهربائية – افضل انواع المشايات الكهربائية – جهاز المش الرياضي
فوائد المشي على السير- مشاية كهربائية – مشايات كهربائية -مشاية رياضية
فوائد المشي على السير للكرش – فوائد جهاز المشي الكهربائي – فوائد جهاز المشي
زيت مشاية كهربائية – مشاية كهربائية مستعملة للبيع
افضل سير كهربائي – تريدميل